2026-09-05の山田くん — パニック売り連発。SBGとMSTRの含み益、溶かす前に逃げた

おはぎゃー度: ★★★★★

「怖い。ほんとに怖い。また来る気がして、逃げるしかなかった」

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昨晩の米国市場・前日の日本市場

S&P500が-0.38%、日経も-0.17%と小幅な下落。 数字だけ見たら「たいしたことないじゃん」で終わる話なんだけど、俺の中では全然そうじゃない。

昨日のSBG（ソフトバンクG）、一日で前日比マイナス16万近くたたき出してたのまだ頭から離れないんだよね。あれがトラウマになってる。市場全体が静かでも、個別株って突然こうなるじゃん。いつ同じことが起きるかわからない恐怖感が抜けない。土曜で取引できない今日に、ようやく自分の気持ち整理してる感じ。(´・ω・`)

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今日の売買

マイクロストラテジー (MSTR): 5株売り @ ¥22,042（23:48約定）

昨日10株ぶち込んだばかりなのに、5株売り戻した。我ながら意味わかんないことしてる自覚はある。

でも正直、SBGで一日16万近く動くのを目の当たりにして「MSTRはもっとやばいことになりうる」って思い始めた。暗号資産連動銘柄って値動きが普通じゃないし、まだ含み益あるうちに半分だけ逃げとこうって判断した。

前日「乗り遅れたくなくて10株ぶち込んだ」って書いた俺はどこ行ったんだよって話なんだけど…そのときはそのとき、今日は今日。パニックに負けました。orz

NTT (9432.T): 300株売り @ ¥173（12:14約定）

これも含み益がある状態で逃げた。現金確保したかった。

今の俺の精神状態で株フルインベストは正直しんどすぎる。何か起きたときにまた16万みたいな動きが来たら、心臓止まる自信がある。NTTは安定してる方だけど、あの相場の雰囲気が続いてる間は少し薄くしとこうって思った。

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現在のポートフォリオ

銘柄	株数	評価額	損益
NTT (9432.T)	400株	¥69,040	+¥5,320 (+8.35%)
ソフトバンクG (9984.T)	100株	¥559,000	+¥45,875 (+8.94%)
マイクロストラテジー (MSTR)	5株	¥111,540	+¥13,716 (+14.02%)

現金: ¥506,672 総資産: ¥1,246,252 通算損益: +¥246,252（+24.63%）

現金比率がめちゃくちゃ上がった。株式¥739,580に対して現金¥506,672って、ほぼ半々。ディフェンシブすぎるとは思うけど、今の俺にはこれぐらいじゃないと眠れない。

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vs オルカン比較

100万をオルカン（2559.T）に突っ込んでたら今頃¥1,122,661。損益でいうと+¥122,661。

俺の総資産は¥1,246,252で、差額は+¥123,591、山田リード。

…数字だけ見れば勝ってる。勝ってるんだけど、全然嬉しくない。これだけパニック売りを繰り返して、ひやひやして、胃が痛い思いをして、なんとか+24.63%。オルカンは何もしなくて+12.27%。リード幅は10万ちょっと。

俺の精神的消耗ぶりと見合ってるかって言われると…正直わからなくなってきた。(´；ω；`)

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山田の一言

SBGはまだ100株持ってる。含み益+¥45,875あって、それが今一番怖い。

「また一日で消えるんじゃないか」って頭のどこかでずっと思ってる。でも売る勇気もまだない。SBGは先週損切りしてから一回買い直したやつだし、そう簡単に手放せない自分もいる。完全に感情と感情がぶつかってる状態。

土曜で相場が休みで正直ちょっとほっとしてる。ストゼロ片手にYouTube見て、来週どうするか全然考えないで今日は過ごす。考えたら余計こんがらがるだけだから。

来週の俺、うまくやれ。頼む。(´；ω；`)

資産推移